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2017-08

息抜き 気晴らしはとても大切♪♪ - 2024.01.30 Tue

認知の人の介護をしてる人から、
自分まで頭がおかしくなる~と相談がありました。

同じ事を何回も何十回も連呼して言われたり、
汚れた紙パンツを部屋のどこかに隠すので注意すると、
自分は悪くない!孫のせいだと言い訳をする。
それを聞いてるとイライラししてしまう!もう限界だ!と言うのです。

その介護者さんに、こんなアドバイスをしてみました。
短期入所のサービスを利用し、ご主人や友達と
思いっきり、気晴らしをするようにしたらいかがでしょう・・・と

たとえば
・ご夫婦で景色の美しい所にドライブに行く
・美味しいものを食べる
・友達とおしゃべりをする。
・映画を見に行く
・旅行もいいですねぇ~

介護をしてるからって、心までガサガサになってはいけないと思います。
出かけるときは、思いっきりお化粧をしてさっぱりとしたお洋服で出かけましょ

手はいつもハンドクリームを塗ってスベスベにしてみましょう
口紅をつけただけで、全然気分が違ってきます。

息抜き 気晴らしはとても大切な事です。
思いっきり吐き出すと、明日に向かってのエネルギーが湧いて来ます。

若さを保って、介護生活もう少し頑張ってみましょう、
加齢のサインを抑えて若々しいお肌を保ちたい方のための
サプリメント、フォーエバーヤングのタブレット

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私は、これを飲んでからお肌の調子よくなりました。

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emi2525

Author:emi2525
山形の美しい田舎町でケアマネージャーをしております。 本業で日々感じてる事、介護 医療に関しての新しい情報 介護の便利グッズなども紹介していきたいと思います。
いくらでも皆様のお役に立つブログにしたいと思っておりますので、気づいた点があればコメントくださいね。

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